智能手机会让人逐步失去智能。我们必须时刻提醒自己，少看一眼手机，多给亲人一个微笑。少看一眼手机，多散步、赏花、看看天空和晚霞。少看一眼手机，静心读一本好书。少看一眼手机，哪怕睡一觉。对修行人，则应该适时把手机关掉，多念几千佛号、静坐一个小时。
