我想说伊能静姐姐新书推荐的很多产品牌子不一定适合很多人用,她12岁开始就对日本的这些小东西有研究,而且是全套使用的,还有泡澡,饮食等等;要是只买一两件,比如钙镁片,胶原粉,葡萄籽,气血虚肠胃不好的也许还会有副作用