真不是开玩笑，今天开始长跑！21天训练，奔向扬州马拉松：10Km,目标70分钟，靠谱吗？（被央五的同事忽悠了，人生最大的挑战莫过于跑一回全程。)哈哈，心里真没底！@沙桐 可放下话了，完不成任务，下期节目继续跑！仰仗教练@陈盆滨 制定的计划
