心情六戒，摒弃这些，你就会轻松许多！ 1、发怒，是用别人的错误惩罚自己； 2、烦恼，是用自己的过失折磨自己； 3、后悔，是用无奈的往事摧残自己； 4、忧虑，是用虚拟的风险惊吓自己； 5、孤独，是用自制的牢房禁锢自己； 6、自卑，是用别人的长处抵毁自己。
