#每天运动# 深蹲40个,快走10min,动感单车49min。早:175g蔬菜饼,500g豆浆,1个鸭蛋;加:10g山楂;午:200g冬瓜丸子,200g酸菜白肉;加:20g消化饼;晚:150g酸奶,200g小番茄,一个鸡蛋,7g南瓜子。饿饿饿,我好饿啊。。。