#越野线路# 对于上海跑者来说,佘山是最佳且方便的越野跑训练线路。东佘山有几百个台阶、西佘山有浅的长上坡,整个环线有十几公里。要参加@大连100越野赛 和@TNF100 的跑者,可以赶紧周末去佘山做上坡专项训练了 (图片来自正在为@大连100越野赛 赛事做准备的沪上跑者@大鱼--yuzhenyan )