有人说鸡蛋一天吃两个是最佳选择。理论基础是：多吃也没用，不会吸收。以上理论是有个基础评审平台的。不缺衣少粮，营养多年均衡，有鸡的来源也有蛋的来源。 所以，发微博的人别瞎扯淡。人这个如此高等的复杂生物体，一个藏区孩子，疯了似的今天吃了4个鸡蛋，你别发微博说他不注重营养健康。
