今天是世界睡眠日，人一生有三分之一的时间是在睡眠中度过。但调查显示，中国人虽然平均睡眠时间有8小时50分钟，睡眠质量却不高！近一半中国人起床后有疲惫感，100个中国人里有14个人凌晨零点还没睡觉，15%入睡困难。你是什么情况？欢迎参与微调查【你几点入睡】🔗 网页链接
