@周小虾LEVEL-2 //范志红_原创营养信息: 枣、桂圆、葡萄干等都是植物食品中比较好的铁来源，但它们不能作为解决缺铁性贫血的主要措施。必须找出并消除贫血原因，改善消化吸收，并在膳食中提供更充足和吸收率高的血红素铁。看一下我的博文：大枣和红糖能解决贫血问题吗 博文链接：🔗 网页链接
