俗话说“物极必反”，吃东西也一样，不能说这个好吃我们就光吃这个，多吃多好。以下几种食物绝不能多吃：1、口香糖 2、速食面 3、菠菜 4、橙子 5、爆米花 6、扁豆 7、鸡蛋 8、罐头产品 9、盐 10、浓茶 11、糖精 12、动物脂肪 13、葵花籽 14、肝脏 15、人参 16、海鱼
