@和菜头 菜头叔，这是我第一次发微博向你求教。发觉自己情商很低，感情变化甚至是断裂的，比如前一秒哭，后一秒就笑了，之类的。。怎么样能提高自己的情商呢？而且觉得自己智商也不够用，老是做些不合时宜的事情，时而觉得自己对人对己都刻薄，时而觉得自己忍辱负重被人刻薄。求解，求破难题
