#乐享好身材# 【假期过食症怎么办？】弗吉尼亚州切萨皮克市的胃肠病专家帕特丽夏•雷蒙德建议：暴饮暴食引发的过食症除了需要自制，更要了解缓解的正确方法。进食量超过胃的承载量时，食物占据了胃酸的位置，胃酸只能向上往食道走。吃多了之后应该笔直地坐3到4个小时。（图片来自网络）
