打开菜单
自由微博
首页
热搜榜
提交文章
关于我们
招聘
热搜榜
下载 APP
订阅 RSS
Elevener
11 years ago
@浪人王老汉
三篇罗马尼亚硬拉微博已细读,多谢指教。我是按照图中所示进行训练。按照图解提示,练的是臀大肌、掴绳肌腱和背部。
原微博