竹蔗茅根马蹄糖水清肺止咳、滋阴润燥。所有原料在菜市场可以一站配齐，回家稍加处理直接煮上，几乎立等可饮。图中四样原料加上一块老冰糖（竹蔗有糖分，所以冰糖不用量太大），一锅纯净水，熬煮一小时就可以了！注意：左侧的竹蔗是那种外皮浅青绿色、体格清瘦的（而不似甘蔗外皮深紫体格粗壮）。
