【贴给各位女童鞋看看】①痛经吃香蕉;②贫血多吃肝脏、瘦肉、菠菜，少喝浓茶、咖啡;③经期不适喝加蜜热奶;④乳腺病吃全麦食品和海带;⑤妇科肿瘤吃红皮果蔬;⑥雌激素低吃豆制品;⑦吃蒜防治霉菌性阴dao炎;⑧宫颈癌摄入叶酸;⑨卵巢癌多吃高钙食品如虾米;⑩防治乳腺癌喝红酒。
