#维克私房菜# 给家里的糖尿病、高血压病人特制的打牙祭#素食谱#［番茄炒豆花］：两匙植物油起锅，下姜末中火炒香，手捏碎豆腐（北豆腐南豆腐嫩豆腐均可）（随心捏大小）入锅，炒成型后下番茄碎（怕酸的可以去籽）和葱花（可免）炒热，加少许盐即可
