塞缪尔说 ：“我们一直推迟我们知道最终无法逃避的事情，这样的蠢行是一个普遍的人性弱点。”其实拖延本身没啥妨碍，需要克服的只是因对它的在意而产生的困扰。譬如起床，你可定闹钟做个#晨型人#而勤勤奋奋，或关闹钟加入#回笼教#而安安稳稳，但别心在早起身在床而纠纠结结。#时间管理学习体会# 第22条
