【10大天然排毒高手】1.柠檬水:养颜美容 2.西洋芥菜:清肝利尿 3.深绿色蔬菜:除烟雾和农药等毒素 4.新鲜水果:维他命抗氧化剂高纤 5.包心菜:清肝 6.朝鲜蓟/ 西洋蓟：助胆汁促消化 7.甜菜:助肝胆 8.生姜大蒜:除自由基 9.绿茶:儿茶素加速排毒 10.全谷类:膳食纤维有助排便。收听@健康直通车 呵护您的健康
