完成3公里跑步，汗透的感觉真好，速度和距离已经接近@培训师孙宏伟 老师的水平，距离@风里_李峰 老兄的数据还差好远啊，3年内我不会妄想达到@DPC王新生 大侠的水准，跑步真好，感觉真好！顺带说，听取建议，不读书不看书真好！戒烟的感觉也真好！戒烟戒酒戒饮料！
