思维死亡无常，积极告诉自己，每天都是一次全新的机会，我可以变得更好，不好的状况可以改变，重点是「把握改变的机会」。每天从床上起来，思维像从母亲腹中出生，早餐像婴儿被哺乳……晚上就像年老了，吃最后一餐。把一天看待像一生，就会珍惜每一天；浪费一天，就像浪费一生,把握每一天的每分每秒.
