【注意生活小细节 让自己更加健康】 1、早起赖床五分钟；2别在疲劳时喝咖啡或抽烟；3扔掉排毒药丸；4坏情绪让你生病；5不要完全拒绝食物中的脂肪；6保暖要从脚做起；7坏情绪让你生病；8不要把手机放在床边；9一天喝水量8杯；10手机等不放在床边。健康的生活从细节开始,分享给你在乎的人吧！
