#硒的常识#【补硒可以有效延缓衰老】人体代谢中会产生许多氧化活性很高的脂质过氧化物，这些有害物质，会促使细胞衰老。补硒有助于清除这些有害物质，促进新陈代谢，延缓衰老，保持健康。人体摄入适量的硒，有益于防治肝炎，预防肝炎发展成肝硬化。硒还可以清除动脉管壁堆积的胆固醇，防止动脉粥样硬化
