时时反观自心何其重要！“我在干什么？我在想什么？…”如果没有看好自己的心，连自己在干什么都不知道，例如去经堂听课，自己怎么到经堂都不知道，路上起哪些念头都不清楚。如果时时反观自心的话，从经堂回去一百步路每走一步当下的心念都清清楚楚，并能转为道用，护持见解、祈祷上师或观修无常等等
