（2/6）那样效果肯定会好——慈诚罗珠堪布！四种念头会造成禅修的障碍。这些念头是恶性的念头：伤害他人的念头（害想）、嫉妒的念头（嫉想）、怀疑及不确定的念头（疑想）、执着及贪求的念头（欲想）。行者必须加以辨察，因为它们会不断地重现在行者的禅修中。 我在#钢领# 🔗 网页链接
