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天气转冷了,各位亲注意添加衣物、驱寒保暖… 08生技 大家庭成员:@李盛鹏 @MisterZhou2010 @祥龙平川 @何伟涛 @一千个响当天 @夏荧星 @恋雪07 @珊瑚娜娜 @Yuki貞 @用假名来说真话 @破麦兜 @神龟水手 @林中翔鹰 @luozongjie @Du玲玲 @08生物技术 漏掉的要说哦~//@laupeikam: 秋季养生 展开全文【朝盐水,晚蜜汤】进入秋季,要把保养体内的“阴气”作为首要任务。养阴的食物也有很多,比如泥鳅、芝麻、核桃、糯米、牛奶、花生、鲜山药、白果、梨、红枣等。其中最具代表性的是蜂蜜。中医认为,蜂蜜有养阴润燥、润肺补虚、润肠通便、解药毒、养脾气、悦颜色的功效。 转发 1评论 0 原微博