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    营养师胡鹏博士

    回复@eyescreamm: 沙拉不太好。包子有馅没?是啥馅啊?豆浆如果是自制,就再加点杂豆或燕麦什么的,多点搭配,多点营养 //@eyescreamm: 胡博士,蔬菜沙拉,豆浆,包子这个搭配怎么样?
    早餐6分钟搞定!最佳营养混搭!燕麦、低脂奶、全麦面包、鸡蛋、水果。营养、快捷、美味、经济。蛋白质互补、中GI、低脂肪、低嘌呤、低钠、高钙、各种膳食纤维…营养的标签可以贴一大摞。功效么,平衡膳食,稳定血糖,防便秘、高血脂,各种防各种抗 @营养师顾中一 @营养杨教授 @光夫 @刘岩-多贝
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