适宜饭后吃的15种健康零食1.花生，能防皮肤病2.葵瓜子，可以养颜3.奶酪固齿4.无花果促进血液循环5.南瓜子和开心果6.奶糖7.牛肉干、烤鱼片8.乳饮料9.巧克力10.芝麻糊11.核桃，可秀甲12.大枣，预防坏血病13.葡萄干，有益气.补血14.薄荷糖15.柑桔.橙子.苹果等水果 @雅弗Limei @BZTV冯学虎 @健身养生艺术
