#科普宣传#【中老年人倒走锻炼的好处和注意事项】倒走锻炼如今在中老年人群中非常流行,在公园里,倒着走的身影随处可见。这样的锻炼方式健康安全吗?@成都市二医院老年科 杨雷主任医师为您解读中老年人倒走锻炼的好处和注意事项。