#58吃货#瘦身红豆水——红小豆挑去杂质后放在无水无油的平底锅内用最小的火翻炒，约15分钟后，有豆香味道飘出来并且颜色变暗后熄火即可，稍微冷却后放入粉碎机内打碎成红豆粉，一次取1~2匙，用热水冲泡即可。这款红豆水就代替平日的饮用水，一天几大杯那么喝，红小豆的超强大功效还是不容小觑的。
