昨天看书刚好看到，叫梦魇（yan）不算疾病，只是身体疲劳压力大导致睡眠质量差。高三时有过一次，躺在床上正要入睡，大脑是清醒的，但想说话说不了，想动也动不了。灰熊害怕，以为有人往宿舍吹迷魂香，后来就睡着了。
【鬼压身原来是一种疾病】“鬼压身”听起恐怖，实际上却是一种可以解释的睡眠现象，与“鬼”这种超自然现象一点关系都没有，它只是源于你的“灵肉分离”或者心脑缺血，在医学上称之为睡瘫症。有40%至50%的人，一生中都有可能经历至少一次睡眠瘫痪。（转载）
