#健康养生#【 你不知道的吃水果讲时间】1.早上最宜,苹果、梨、葡萄。可帮助消化吸收;2.餐前别吃,圣女果、橘子、山楂、香蕉、柿子。不宜空腹食用;3.饭后应选,菠萝、木瓜、猕猴桃、橘子、山楂。夜宵安神,吃桂圆。-@全球医院网 @医疗圈那点事 @医院那点事