【怎么吃早餐最养胃】人的机体需要能量的不断补充,只有吸收足够的能量,身体微循环才会正常,氧气、营养输送及废物的排泄才会顺畅。因此,要想保护好胃,应该注意以下几点:一是早餐要吃热的食物。二是早餐搭配要合理。三是摄取碱性食物。转给你身边那个胃不好的TA吧~~~详细:🔗 网页链接