【怎么吃早餐最养胃】人的机体需要能量的不断补充，只有吸收足够的能量，身体微循环才会正常，氧气、营养输送及废物的排泄才会顺畅。因此，要想保护好胃，应该注意以下几点：一是早餐要吃热的食物。二是早餐搭配要合理。三是摄取碱性食物。转给你身边那个胃不好的TA吧~~~详细：🔗 网页链接
