小猪的太姥姥，每天早晨起床后，从上到下拍打足阳明胃经200下，手太阴肺经300下，手厥阴心包经300下，顺任脉循行按摩200下，敲胆经200下，活动肩膀100下，手心搓热按摩肾俞10分钟。每天子时打坐1-2个小时。另每天抄经文若干。太姥姥今年90岁，头脑清醒，悠然自得。
