@孟凡珍kairos: //@杨澜人生哲学: 好好记住！ ----------------- 转发[@于丹经典语录: 【一日三茶】《茶疏》中说：“茶宜常饮，不宜多饮。”从养生角度来说，一天饮3次茶最好。早晨阳气上升，以清神醒脑的绿茶、花茶为宜；下午小肠经、膀胱经当令，宜喝气韵下沉的岩茶等乌龙茶品；晚上阳气收藏，饭后
