冬瓜也可以,連皮, 和魚或瘦肉煲, //@四阿哥阿偉: 鼻血是因為你挖鼻挖傷了 , 又或是秋冬燥, 雪梨煲瘦肉, 或雪梨銀耳糖水, //@丷澪逅小y: 这汤下火吗？今早起床鼻血不止~//@clytze1919: 转发微博
【猴头菇聚味汤】准备：猴头菇6颗，淡盐水泡发，反复用手挤捏几次，剪去根部备用；西红柿、胡萝卜切块，海带切段；枸杞10颗、香叶2片、日式酱油3匙。 做法：将香叶、西红柿、海带和日式酱油一同倒入锅中，加入适量清水，大火煮沸。放入猴头菇后文火慢炖30分钟后，加入胡萝卜再煮10分钟即可食用。
