#GVA高球生理#【胖人打球9条建议】1.下场打球一定要自己走路;2.一星期打两个18洞;3.坚持运动前做准备活动;4.根据自身情况选择不同量的打球时间;5.增强腿部力量与弯曲度;6.养成常年进行高尔夫运动的良好习惯;7.下午运动为宜;8.平时适当控制饮食;9.在运动时感觉不适一定要停止运动:🔗 网页链接