【每日健身英语】external oblique 腹外斜肌 perineum 会阴肌 psoas 腰大肌 adductor 内收肌 gluteus maximus 臀大肌 quadirceps extensor 股四头肌 semitendinosus 半腱肌 gastrocnemius 腓肠肌 @BodyConceptPilates
