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    养生小秘诀

    【饮酒保健七妙招】提示1:放慢饮酒速度。提示2:酒后多喝白开水或者是清水,恢复体内水分平衡。提示3:饮用运动型饮料和果汁可缓解酒后不适。提示4:喝蜂蜜,能帮助分解酒精。提示5:多食贝类,强化肝脏的解毒作用。提示6:喝芦荟汁,降低血液乙醛浓度。提示7:吃富含蛋白质的食物,减轻肝脏负担。
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