#真实就是真果粒#【真实爱美丽】饭后锻炼，不仅运动效果会打折扣，还会给身体带来损害，你造吗？1.刺激肠胃；2. 影响减肥运动效果；3. 胰岛素抑制分解；4. 血流分配紊乱。小果粒温馨提醒：运动虽好但是要确保时间的合理性，运动后来瓶真果粒补充营养也是不错的选择哦！（图片源于网络）
