#挑战魔鬼计划#D8…#早起#D87:B!#读书#D400:E!#运动#D197:A+! 1.昨晚没有器械锻炼没有读书 但今上午已补回来了 并要尝试上午器械锻炼! 2.错误的生活决策方式是生命的头号杀手,自我羞愧趋势法! 3.今读书任务繁重啊 要去图书大厦读书 今天将决定下周能否启动8月的读书计划 加油! #早安 今天#