- 被微博屏蔽#幸福午餐时刻# 【黑椒土豆鸡肉饭】#午餐时间到# 有什么东西在黑椒加持下不好吃吗[泪]土豆软软糯糯，用筷子轻轻一碾就成泥，鸡肉滑嫩入味，一口土豆一口鸡肉，再来一勺汤汁拌饭！不拦着我我能吃两碗饭[可怜] 🔗 网页链接
- 【粗粮细吃】#幸福午餐时刻# 粗粮是相对我们平时吃的稻米、小麦、白面等 “细粮” 的一种称呼,常吃粗粮不仅健康养生,还有减肥美容的功效,可是粗粮怎么能才做的好吃,让家人爱吃也是个蛮有技术含量的事~~300道粗粮细做食谱,快快学起来营养自家餐桌!菜单及做法:🔗 网页链接
- 【两个人的午餐日记】#幸福午餐时刻# 这是一对80后新婚白领小夫妻的便当日记：老婆负责煮饭，老公负责洗碗，坚持了将近半年。虽然每天晚上到家都已经将近8点，但是为了健康的生活，还是撸撸袖子马不停蹄准备第二天的午餐饭盒！和大家分享他们的食谱~菜单收藏：🔗 网页链接 BY： 钝感力_顿感力
- #幸福午餐时刻#甜美的大菠萝，除了直接啃掉还能怎么吃？几道简单又美味的菠萝菜做法分享，菠萝的季节千万别错过！http://t.cn/Rvtbwtw【全网热销超20000套，累计评价过万的口碑见证！】🔗 网页链接
- 【茄汁海鲜菇】#幸福午餐时刻# 厨友@WantingSu 说，好像茄汁系的做法都很好吃 也很家常，茄汁又是下饭利器，总叫人忍不住再添一碗饭……试试番茄与海鲜菇的组合，海鲜菇色泽洁白，肉质细嫩，味道鲜美，还是一种低热量、低脂肪的保健食品~~做法：🔗 网页链接
- 【鸡米花】#幸福午餐时刻# 厨友@Sammy烘焙博客 说，很早以前就非常喜欢鸡米花香脆的口感和味道，今天特意为大家放出鸡米花的家庭制作方法，以后在家咱也可以做给自己吃啦！味道绝对不输给外面卖的哦~而且自己制作用料实在、健康卫生，做起来也不难，做法：🔗 网页链接
