：【特警队员挑战“平板支撑”世界纪录】在首都特警警营开放日现场,毛卫东（43岁,山东莱芜人)现任特警总队十二大队副大队长正在挑战“平板支撑”世界纪录.首都特警队员冬练三九、夏练三伏,在多年摸爬滚打中,这支队伍已摔打出一批具有过硬心理素质和一流技战术素养的尖子队员.（目前他已坚持1小时13分）新浪微博上的“夏练三伏”
外聘专业指导教师指导训练。自社团成立以来，主要以常规训练为主，真正感受到冬练三九，夏练三伏。刀棍，跆拳道等一直是武术社团的亮点。武术社成员参与各种市级比赛并获得了... 更多
平安北京：【特警队员挑战“平板支撑”世界纪录】在首都特警警营开放日现场,毛卫东（43岁,山东莱芜人)现任特警总队十二大队副大队长正在挑战“平板支撑”世界纪录.首都特警队员冬练三九、夏练三伏,在多年摸爬滚打中,这支队伍已摔打出一批具有过硬心理素质和一流技战术素养的尖子队员.（目前他已坚持1小时13分）
：【特警队员挑战“平板支撑”世界纪录】在首都特警警营开放日现场,毛卫东（43岁,山东莱芜人)现任特警总队十二大队副大队长正在挑战“平板支撑”世界纪录.首都特警队员冬练三九、夏练三伏,在多年摸爬滚打中,这支队伍已摔打出一批具有过硬心理素质和一流技战术素养的尖子队员.（目前他已坚持1小时13分）
南方没有周末：所谓泰国电视剧,就是一个女的裹得严严实实在院子里边洗澡,然后一男的在边上观望被认为偷窥然后女生尖叫并再裹一层,所谓泰国电影,就是男主角被别人打败之后痛定思痛,卧薪尝胆,冬练三九夏练三伏,最后还是成功的被宰了--我深深的以为没看明白的东西都是艺术 http://t.cn/RPRojHA
平安北京：【S.W.A.T.狙击手：精度终结者】艰辛。成为一名优秀的狙击手，背后严酷的训练是难以想象的。夏练三伏、冬练三九，不论昼夜晴雨，一训练就是四五个小时身体纹丝不动。教官会记录下每名学员的每一次训练成绩，并对每个人进行综合评分。不要小看这分数，这将会影响他们是否会被最终淘汰。
：【S.W.A.T.狙击手：精度终结者】艰辛。成为一名优秀的狙击手，背后严酷的训练是难以想象的。夏练三伏、冬练三九，不论昼夜晴雨，一训练就是四五个小时身体纹丝不动。教官会记录下每名学员的每一次训练成绩，并对每个人进行综合评分。不要小看这分数，这将会影响他们是否会被最终淘汰。
谢润良：夏练三伏，不容易。 //@济南安安自闭症教育:@谢润良 @满不再糊 @安安教育教学督导-张瑜 //@仲由: 其实是个挺难的过程，要工作，要读书，还要写论文、考试、拿学位。这种历练对团队的每个人都是考验。系统、专业、有效的学习才是自闭症医教结合的有效之路。
：夏练三伏，不容易。 //@济南安安自闭症教育:@谢润良 @满不再糊 @安安教育教学督导-张瑜 //@仲由: 其实是个挺难的过程，要工作，要读书，还要写论文、考试、拿学位。这种历练对团队的每个人都是考验。系统、专业、有效的学习才是自闭症医教结合的有效之路。
徐文兵：按古代十月历,过了夏至就是长夏,石汗地湿,热气熏蒸。所谓“冬练三九,夏练三伏”是利用阴阳发展到了极致的时候,蓄养自身的潜能。而不是说冬天出来疯跑冬泳,夏天出来打架斗殴。厚朴学堂邀请胥荣东老师隔周日上午8点到10点教授大成拳桩功,限额15人,请及时致电厚朴87554445 ,联系马勇老师报名。
阜阳华联：立正……！稍息……！向左转……！向右转……！教官嘹亮的口令，响彻军训现场，整齐划一的步调，成为一道亮丽的风景线；每天早晨锻炼一小时，精神一整天，健康一辈子！这就是我们华联的特色军训，夏练三伏，我运动，我快乐。[给力][给力]
杜镇杰：昨晚高温之下的赵氏孤儿，几十年的舞台生涯，年年如此！演员与战士一样，无法选择气候，这也可能是冬练三九夏练三伏的原因之一吧！观众的热情掌声与似毫不亚于舞台上的呼喊声使一身的疲惫荡然无存！准备今晚的法门寺！ http://t.cn/8FautSi
李在珂律师：向我昔的战友.----战斗在首都防暴反恐第一线的警察弟兄们致以崇高的敬礼！您们，有不怕疲劳，连续作战，24小时连轴儿转的的优良传统；您们，有夏练三伏，冬练三九,一招制敌让敌胆寒的过硬本领；您们，有对党、国家和人民的绝对忠诚；我坚信:恁们一定能无愧于首都警察的光荣称号！李在珂
：向我昔的战友.----战斗在首都防暴反恐第一线的警察弟兄们致以崇高的敬礼！您们，有不怕疲劳，连续作战，24小时连轴儿转的的优良传统；您们，有夏练三伏，冬练三九,一招制敌让敌胆寒的过硬本领；您们，有对党、国家和人民的绝对忠诚；我坚信:恁们一定能无愧于首都警察的光荣称号！李在珂人民日报：【人生马拉松，很多要靠熬】冠军是熬出来的，“冬练三九，夏练三伏”，才有拼搏的硬功夫；名角是熬出来的，“台上一分钟，台下十年功”，日积月累地重复，才有德艺双馨的风采。倪萍说：“人命不是撂下，是咬着牙挺着，挺到天亮。”评书名家单田芳，总结人生就一个字：熬。你还熬得住吗？（人民日报）
：【人生马拉松，很多要靠熬】冠军是熬出来的，“冬练三九，夏练三伏”，才有拼搏的硬功夫；名角是熬出来的，“台上一分钟，台下十年功”，日积月累地重复，才有德艺双馨的风采。倪萍说：“人命不是撂下，是咬着牙挺着，挺到天亮。”评书名家单田芳，总结人生就一个字：熬。你还熬得住吗？（人民日报）
环球时报：【人生马拉松，很多要靠熬】冠军是熬出来的，“冬练三九，夏练三伏”，才有拼搏的硬功夫；名角是熬出来的，“台上一分钟，台下十年功”，日积月累地重复，才有德艺双馨的风采。倪萍说：“人命不是撂下，是咬着牙挺着，挺到天亮。”评书名家单田芳，总结人生就一个字：熬。你还熬得住吗？（人民日报）
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河南商报：【人生马拉松，很多要靠熬】冠军是熬出来的，“冬练三九，夏练三伏”，才有拼搏的硬功夫；名角是熬出来的，“台上一分钟，台下十年功”，日积月累地重复，才有德艺双馨的风采。倪萍说：“人命不是撂下，是咬着牙挺着，挺到天亮。”评书名家单田芳，总结人生就一个字：熬。你还熬得住吗？（人民日报）
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央视网：【人生马拉松，很多要靠熬】冠军是熬出来的，“冬练三九，夏练三伏”，才有拼搏的硬功夫；名角是熬出来的，“台上一分钟，台下十年功”，日积月累地重复，才有德艺双馨的风采。倪萍说：“人命不是撂下，是咬着牙挺着，挺到天亮。”评书名家单田芳，总结人生就一个字：熬。你还熬得住吗？（人民日报）
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