- 被微博屏蔽从虎跳峡回来第三天就去健身房上课，第五天（也就是今天）又出门徒步了。我看我今年一整个铁血女战士。
- 被微博屏蔽#威尔士健身房新套路#今年2月份，我家附近的威尔士健身房通知我们要闭店，前台告知会员需要转到去别的门店，通过查询离我最近的一家威尔士健身房是在王府井东方新天地店，我前去办转卡业务的过程中，一位自程区域经理的工作人员为我办理业务，办理业务中称现在针对我们这一批闭店会员，有500个名额，免费升级白金卡，开通权限，北京所有的门店都可以去，前提需要支付13500，告知我会在45天后退还，并用他区域经理的身份做担保。（全程录音）支付后在网上搜索威尔士健身房这个活动，发现有数位网友都是以同样套路被升级。后因为我在某平台询问该情况，那位自称区域经理的工作人员，说这本来是内部活动，现在你说出来了，就只能给你退了，第二天在王府井东方新天地店签了七天冷静期的退款协议，只至今天我仍没有收到我的退款，多次咨询门店和客服，只回复在打款流程。 这些年健身房跑路的不少，没想到在2024知名全国连锁的威尔士也会用这种手段！#上海身边事##北京身边事# 王彧人的微博视频收起
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王彧人
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- 被微博屏蔽假设在健身房见到一个比较胖的人，立刻跟身边的人小声嘀咕“这人一定是天天吃，天天吃才吃成这个样子”我想地球人都应该知道这个没礼貌可换一句话“这女的一定是生过孩子”，就能有一大堆姑娘跑出来说“没问题呀，这是告诉大家生育的影响啊”咋的？按你这个说法，那我说说你吃太多的影响就不行了？？就这种行为，还在我那里扯什么身材焦虑是男人影响的，呃，去讨论这个女人的身材，也是因为想告诉大家生完孩子如何如何…你可拉倒吧，微博写的再漂亮有屁用！行为本身是个啥呀？人家本人好好的去健身房健身，这女的在旁边嘴人家，这就别扯男的了！男的看这个女的就在旁边说这一定生过孩子猥琐至极，你女的这么说就不猥琐了？一天天的上网都上傻了，就听别人喊口号，就觉得只要口号好听，干什么事儿都可以你首先是个社会人，先做到基本的家教行不行？一天到晚女性主义挂嘴边，先学会尊重身边的其他的女性行不行？整天整这些乱七八糟的 ，连基本做人的道理都不懂。收起展开全文
- 被微博屏蔽夏天快要到来的健身房，的确和冬天的不一样。彭叔在健身房混了那么久，还是头一次见到这种健身裤。 有事问彭叔的微博视频
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- 被微博屏蔽长春一女子在健身房洗澡遭男子闯入：“造成了心理伤害和精神压力”，健身房回应：“不知道男子是否故意，已经被警察带走。” 长春饭店小奶油的微博视频
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长春饭店小奶油
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- 被微博屏蔽我以前想打九价是因为我这个人虽然没性生活但在外边是真的有点邋遢的，什么公用坐便器健身房各种公用设备我都百无禁忌，结果后背起了个疙瘩，摸上去像肉赘，搞得我惶惶不可终日，做了很多功课，结果到医院一看原来不是寻常疣只是黑色素瘤罢了
- 被微博屏蔽
- 被微博屏蔽最近《热辣滚烫》很火，直到今天我还在群里看到发贾玲的图片，据说全国健身房都在拜贾玲。其实，根据我个人经验，运动是无法瘦身的。减肥只能靠管住嘴。我从2016年就开始断碳水，很快就瘦了20斤（这些年又开始没那么忌口了）。其实完全不吃碳水，人会变笨，教大家一个好方法，就是吃麦片。麦片的升糖指数很低，但是又有碳水，可以代替米面。随着科技发展，减肥也成了很容易的事。我好几个朋友都去打了司美格鲁肽，普遍瘦了20斤。他们原本就不胖，剂量打得少，但效果很明显。现在还开始口服版司美格鲁肽也开放进口了，未来减肥药普及，胖子就少了。收起展开全文
- 被微博屏蔽过年期间的健身房好冷清，可以大拍特拍～自己练效果太差了，春天来了又要请私教了
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- 被微博屏蔽乐刻绝壁打氧气的。运动心率明显和别的健身房不一样。
- 被微博屏蔽在健身房遇到这种情况怎么办？ 白溪曼的微博视频
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白溪曼
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- 被微博屏蔽小区楼下健身房挺不住了。换乐刻老板来接盘了。啊好讨厌被乐刻入侵生活时代的发展让人不快。
- 被微博屏蔽今天在168块整月包场的健身房，被一个练40公斤卧推的老哥搭讪。我扛着50公斤杠铃在练垫jiojio。他说美女你在练啥？你在练腿吗？你这样练的话没用的。说着说着他就上来，意思是要来指导我蹲腿。我把50公斤从颈后换到颈前，下放身前，然后做了个高翻。然后在镜子里看看他，说“我的腿韧带断了，我在做康复训练”。他看看我，然后走开了。这世界让人费解。收起展开全文
- 被微博屏蔽【江西新余火灾中的培训机构：知情者称该地曾火灾隐患丛生】据上观新闻报道，1月24日下午，火场附近居民吴意看到一名背着书包的年轻人从冒着浓烟的二楼窗口顺着梯子逃生，另有一名年轻人从同一窗口匆忙逃生，直接从梯子顶端一跃而下。后来他看了新闻才知道，这些跳窗逃生的孩子都是当地参加专升本培训的年轻人。据25日上午新余市“1·24”火灾事故新闻发布会消息，1月24日15时24分，新余市渝水区天工南大道佳乐苑沿街店铺地下一层发生火灾。新余市消防救援支队先后调派10个消防站共20辆消防车、118名救援人员赶赴现场处置。半小时后，明火被扑灭。截至18时20分，救援人员共搜救出48人，其中39人死亡，9人送医救治。39名遇难者包括多名参加教育咨询培训的高职院校学生。目前，有关部门已对涉事机构负责人进行控制。根据习近平总书记重要指示和李强总理要求，中共中央政治局委员、国务院副总理张国清率有关部门负责同志于24日晚紧急赶赴江西省新余市指导火灾事故处置工作。25日下午，多位居民发现佳乐苑小区的红绿灯路口已经解封，但起火点仍被绿色铁皮围挡着。［培训班里的浓烟］24日15时20分，新余市渝水区天工南大道佳乐苑小区沿街店铺起火，某修车厂老板杨东循着黑烟的方向，带着厂里的四五个员工，赶到了现场。“一开始我们没看到有人在楼里，后来才发现二楼窗户上有求救的人。”杨东和工人搬了楼梯，搭在羊肉串商铺的窗户下，救下了四五个人。在一则广为传播的视频里，15时25分，在二楼博弈尚榜统招专升本机构上课的吴明给妈妈发去微信“着火了”“出不去了”。吴明给妈妈发的3秒视频中，教室里浓烟密布，有的桌上还放着书本。事发时，一位在畅娱网吧内上网的逃生者沈天明向记者回忆：“当时一楼网吧里人不多，很容易就逃出来了，但是从一楼窜到二楼的黑烟特别厚，估计在二楼的人都没办法逃生。”逃出现场后，他看到了两个刚从火灾现场逃生出来，穿着睡衣和拖鞋的年轻女孩惊魂未定，蹲在地上向路人叙述着逃生经过。“她们身上都是灰，她们都是长租在二楼的公寓里，上夜班的，当时在家里休息。”根据新华社报道，经初步查明，此次起火建筑地下一层正在进行冷库装修，因施工人员违规动火施工造成起火，因火势太大无法及时扑灭，浓烟通过楼道涌至二楼。根据当地三维地图和火灾前照片，火灾发生地负一楼目前是空置状态。这层楼在过去十年几易其主。企查查显示，此前这里原本是一家地下商城，于2015年停止营业并注销，营业内容更换成“一点生活家具城”。事发前这里正在改建成地下冷库，目前正在装修阶段。火灾发生地的一楼是两家网吧，事发地二楼是主营成人教育培训的博弈教育和鑫源宾馆。住处距离火灾发生地点约300米的徐先生告诉记者，24日16时，自己曾走到距离火灾现场100米以内的位置查看情况，“那个时候，现场已经封控了。”事发后，一位附近居民赶去现场，发现半人高的封锁栅栏从起火点一直延伸到约700米开外，沿街的四五家商铺有明显的烧毁痕迹。空气中弥散的刺激气味，即便站在很远的地方也能闻到。当晚，新余市的培训机构都暂停了培训活动。24日晚，在另一家培训机构里刷题的李青，被一名老师叫停了补习课，“旁边的培训班起火了，情况很严重，你们赶紧回家。”李青这才知道了白天的新闻。［留下的和逝去的］1月25日凌晨，记者从新余市新钢中心医院医护人员口中得知，“送过来的都是二十岁上下的年轻学生，来的时候都是不知道名字和家属信息的。”该医护人员刚从抢救现场轮换下来。在九江修水县的任好从24日晚就一直在网上发帖，寻找在事发地上专升本培训的22岁好友的消息。她和女孩从小认识，现在在不同城市生活。“她很久都不回复我。”任好十分担忧朋友的安危。1月25日凌晨1时许，任好试图联系培训机构，但未收到回应。“突然发生在身边就感觉不是很真实。”任好那刻充满无力感。当夜，任好失联朋友的家人赶到了新余。25日上午，任好一直在寻找遇难者名单。中午12时左右，她发来消息：“已经去世了，谢谢关心。”江西工程学院读大三的晓秋很难相信眼前的消息——自己的同学于至伟也在火灾现场，目前处于失联状态，“他的父母已经赶过去了”。于至伟来自江西九江，之后考入江西工程学院，今年是大专的最后一年。学期结束后，于至伟留在新余，报名参加了博弈教育的专升本课程。晓秋上一次和于至伟联系，是去年9月，两人聊了些学校的事情。事发第二天，大三学生陈小雨在初中班级群内得知朋友遇难的消息。那是隔壁班一个白净的男孩，陈小雨印象中，他“爱说话、活泼，有些调皮”，经常在下课期间到陈小雨班上和伙伴们一起玩。前几年，他们在镇上有过一次照面，陈小雨说，比起初中，“他人高了，变帅了，大小伙一个了”。去年，他还和陈小雨的朋友一起学车，考驾照。“我们都是山里考出来的大学生，他只是去得更远。”事发后，朋友的qq还是手机在线状态，陈小雨试着在qq上给他发了一条消息，25日14时22分，她收到对面的回复：“他已经去世了，节哀。”也有为数不多的家属，等来了他们期待的消息。一位女生凌晨在网络上不断发布寻找失联弟弟的消息。第二天中午，她告诉记者：“我弟弟逃出来了，确认安全，就是手机丢在火场里了，所以一直没消息。”［城市边缘地带的“消防隐患”］25日上午，记者致电新余市消防支队一位参与事故调查的工作人员，他表示：“现在具体的事故原因还在进一步调查中，冷库装修违规动火只是一个初步判断，还有很多细节未敲定，事故分析报告也并未完成。”就职于浙江一家建筑院的一级注册结构工程师江乔表示，地下空间发生火灾“较为特殊”。“地下室的排烟，是最困难的一点。”江乔说，根据建筑设计防火规范，建筑的地下、半地下空间内一旦发生火灾，烟热难以排出，疏散和扑灭的难度较大，因此地下室的防火等级较高：布局上要求有防火分区，分区的面积有规定；设备根据防火分区而定，装修材料的燃烧性能、结构材料的耐火时间都有严格要求。“建筑面积大于500平方米的地下室就要有自动灭火系统，逃生疏散口的数量和宽度都有规定。”对于起火的地下室近年内多次改建，江乔表示：改建需要消防审查备案，但对于自建房和商店店家来说，安全投入不会带来明显的经济效益，“老的建筑，一旦有严格的审查，很多都过不了。”火灾发生的地方紧邻江西工程学院东门。这里处于城区边缘地带，一直是商铺、小宾馆和培训机构繁杂林立的地方，存在安全隐患。住在事发地附近的居民张坝描述，事发楼栋所属的佳乐苑小区楼道普遍较窄，住户经常占用楼道放鞋柜和自行车。有社区的人会把地下室改造成棋牌室，供小区住户娱乐使用。“这里有点偏，过去就是农田。”张坝表示，楼栋的数百米外是高校新校区和中学，附近没有工厂，主要是居民区，隔壁200米不到是铁路。有不少高校学生租住在此小区。据新余市融媒体中心报道，佳乐苑小区位于袁河街道电工厂社区内，属于无物业小区，共有6栋楼132户，常住人口约300人，小区内脏乱差现象严重，车辆乱停乱放、绿化带种菜、私搭厕所等问题突出。去年10月，该小区曾进行更新改造。张坝记得，楼栋建于2000年初，下面临街的做店铺，店铺上方供店主居住或储物。“很多二楼的业主会把一二层楼和自家房子的墙壁打通，租给小公司或者培训班、健身房等使用。”张坝说。一个店铺价格在30万元左右，有产权证，附近很多人会租此类店铺做附近学校的生意。翻着亲友群里不断涌来的现场视频，李青才意识到，她生活的街道附近，很多小区没有设置标识明确的逃生通道。她记得4天前，距佳乐苑直线距离仅900米的翠湖天地小区三期79幢，也发生过一次火灾。庆幸的是，没有人员伤亡。但起火点位于地下车库，蔓延的火势造成了严重损失。李青的同学住在起火的79幢，她告诉李青，“好多业主的车都被烧掉了”。2023年12月31日，新余市消防救援支队曝光了一批存在火灾隐患的社会单位。在12月份排查整治中，检查出存在一般火灾隐患的社会单位15家。根据当地相关部门通报，从1月24日晚开始，新余市对全市所有教育机构，特别是技术学校进行消防隐患排查，并要求全市所有校外培训机构暂停培训活动，深入开展消防安全排查整治。同时全面加强日常监管，尤其是加强对幼儿园、中小学等一批场所的消防安全隐患排查，最大限度消除火灾风险。 #离世培训机构学生出租屋备着切好的菜# #江西新余火灾有学生不幸遇难#（文中受访者均为化名）（上观新闻）收起
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- 被微博屏蔽很多人都不相信为什么跳跳这么可爱 之前居然是流浪的（因为跳跳后腿是瘫痪的 治好她 需要高昂的手术费） 要谢谢之前的健身房老板捡到了她 然后让正好在健身的我遇见了她 ！ 以后就和我相伴啦！！
- 被微博屏蔽没法给大家解释小炮弹跟我什么关系，有网友说是不是师徒啊，我觉得没那么生分，因为她完完全全不尊重我！！！我觉得她是我养女，这么说比较接近。我们每天日常就是嘻嘻哈哈对着笑骂，天天“你有病吧”“你有病吧”，之前我肆无忌惮地在网上分享我们的琐事，因为懒得介绍小炮弹是谁，为了便于大家理解，就称她小助理了，她办了件我不高兴的事情，我就：“你有病吧”结果那条微博转出圈了，两千多个人骂我！！到现在网上传的关于我的黑料，还是“老板欺负下属”。这个帽子真的扣特别大。我太后悔了，明知道我说话会被很多人看见被很多人放大，我已经足够谨言慎行了，怎么还是犯了这样的错误。我对小炮弹已经好得不能再好了，一个母亲能为孩子做什么，就是我为她做了什么，我甚至比绝大多数母亲做得更多。而且我从来不指望她还我，如果要充满计算我给你多少，你还我多少，那我一开始就没必要给！我们年龄相差十岁，我混迹这么久手里的资源是什么，而她手里是空的。我要算计谁也轮不到她。开玩笑说她是我的养女，是因为她真的心里全是我，她全身心地依赖我、信任我。她看我的眼神，能把我身边的朋友恶心（也是一种喜剧夸张）到问：“至于吗？”虽然我把她当女儿，但是她一直自称她是我的小妈妈，她一直觉得是她在照顾我。她从小就看我的书长大的，在她心里，是她看着我长大。我刚认识她的时候，聊天说起我小时候受的苦，她眼泪啪啪地掉下来，她大哭，“我的孩子，我的孩子受委屈了……”我好震撼。就是，直面了一种爱。竟然有人会这样爱我？？所以我对她好得是完全不收敛的，是全无防备的。现在工作方面，我觉得她跟我配合得挺好的，我喜欢创意类的输出，她喜欢做一些比较具体的细碎的活儿，正巧互补了。之前她一直愧疚于自己对我的拖累，现在她也拥有具体的事业了，她更有“妈妈的自尊”了，而我则得意于我的“养老保险”开始分红了（更何况@命理阿嘉 特别坚定地说我“命里有孝子”，我真觉得搞不好就是在说她），但同时我也是一个不相信永远的人，如果有一天她离我远去，我也没所谓，因为人不能活在“以后”，眼下也很重要。一些对自我生活的曝光。我所有的家里人！！所有！全都看我微博，以及我以前的同事，还有我现在去的健身房里的工作人员，他们也看我微博了！就，通过百度百科找到我了！我没所谓。我为人言行一致，光明磊落。小炮弹问我，被别人看见她在网上自称妈妈，喊我孩子、孩孩，“会不会很恶心啊……”不等我回答，她说，“算了，多恶心几回就看惯了不觉得恶心了。”你倒是会安慰自己哈。收起展开全文
- 被微博屏蔽人过了四十，健身什么的真的要量力而行（健身房这类场所要是配有AED，没准还有希望及时抢救回来）
- 被微博屏蔽沙特媒体arriyadiyah：C罗小腿肌肉受伤需两周治疗，中国行首场出战成疑一名消息人士告知arriyadiyah，利雅得胜利医疗人员告知主教练卡斯特罗，C罗小腿肌肉受伤，需要两周的治疗和康复，他将在接下来五天内再次接受检查。C罗过去两天在俱乐部医疗中心接受治疗，并在健身房进行一些训练。 展开全文
- 被微博屏蔽我在安排自己新年的工作内容，就脑内一下，不会真的很严肃去“制定”。小说方面：今年准备写一本《我一觉醒来街上空无一人》是的，就是之前我说我要写本放松的，一觉醒来发现城市就剩“我”了，于是“我”去超市疯狂开榴莲……不是说着玩的，我真写。产品方面：因为我自己经常旅行了，准备出的新品基本都是我自己想要的。一款横向大容量旅行袋，可以携带上廉航，也可以带去健身房，能挂在行李箱拉杆上；一款双肩背包，也是旅行用，能装东西上飞机，但是又长得好看，平时走在街上闲逛也能背着。我自己正在用的行李双肩包能装东西但是长得丑不能在酒店掏出行李之后，当日常包背着出门；3天卖出500个的爆款包，我要开发夏季新颜色，和冬季的纯黑色；鞋子方面，切尔西和马丁靴都会再度上架，而马丁靴将会增加很漂亮的暗咖色，冬季时增加过膝高筒靴，春夏秋时有德训鞋和小白鞋……目前是这样。旅行方面：今年想去广西；夏天会坐邮轮；可能报团去欧洲吧，我去过好多次了，飞机时长11个小时我真的不堪承受，但是小炮弹（我室友/助理/摄影/修图/打杂的/小妈妈/我养女）还没去过，得陪她去开开眼；做个梦，想去报那个贵贵的冰岛团，或者非洲团。收起展开全文
- 被微博屏蔽今天我走进了售楼处，了解了一下联排别墅，开始以为今天元旦，售楼处会休息，没想到刚走到门口，门就开了。不是推拉门的那种自动门，怎么叫我也不知道，反正这么说你们能明白就行了。重点是，小别墅我感觉还不错，地上三层地下两层。地下一层也能有采光，没有承重墙，只有两个承重柱，我的玩具房、琴房、书房都能有地方，地下二层能有两个车位，旁边可以整个健身房、衣帽间、储物间。一层把厨房好好整整，以后煮面招待朋友很方便，二层三层弄成卧室。这上三下二，五层的设计，当然要装电梯，我那么懒。不过电梯太小了，不太好。因为，我们都不知道意外和明天哪个先来，假如哪天我在二楼睡觉的时候不舒服了，叫个救护车，担架车可进不去啊。目前北京救护车，大多数的折叠担架，13人以上的电梯才能进去。原来我有一次出急救现场的时候，只能把病人从二层抬下来，费劲死了，那个小别墅面积不大，所以楼梯装的很窄，还是那种旋转式的，非常不方便。 最后，我还是有点不高兴的。售楼小姐姐都没加我WX。收起展开全文
- 被微博屏蔽看到一个访谈，采访前小红书演算师，不禁感叹，小红书成功的关键，就是把所有人都驯化成绩效社会的奴隶。1，演算工程师，直男，光头，他设计的模型可以决定什么人、什么内容能红。有天他坐在上海市中心的健身房里，发现对面是一家整容医院，而且是主打削骨那种，出来的顾客一个个都包着头。他进去闲逛，发现医院里所有人都在刷小红书。他突然意识到，是他筛选出来的内容塑造了这些人的审美，这些人又按照他所灌输的东西，开始改造自己的脸。那一刻，他感觉自己就像上帝。2，他说小红书的流量是可以人工控制的。平台需要人气的时候，他们就推一些有争议、引战、容易吵架——所谓“高讨论”的内容。你的情绪就是他们想吸的血。3，那小红书是如何让全民陷入中毒的呢。他说平台有一个全自动模型。如果你是一个新人，发帖很快就能得到互动回馈。这会让你获得一些满足感和希望，哇，这么容易就有人回应我，说不定我认真做也可以当网红。这一方面是平台会给新人流量，另一方面你怎么知道那些回复和点赞背后是真人呢，工程师说着露出了暧昧的微笑。在你刚刚有所幻想的时候，平台会立刻甩你一耳光，开始压流量，让你产生焦虑和急迫感。咦，怎么没人点赞了，怎么没人看了。人在这种时刻会产生自恋的受损，进而自我攻击，觉得心虚和恐惧，我是不是很平凡，是不是没有人在意我？但你已经品尝过被注视的滋味，你自然会更努力去揣摩别人想看什么，努力去创作更有流量的内容。所以咱们总能在小红书上看到一些骇人听闻、诱导性的题目，连狗路过都想戳进去看一眼到底是怎么回事。4，那位前工程师说，他们还会和创作者开会，目的不是帮助对方，而是想了解软肋，想知道怎么让对方更焦虑。因为焦虑就是最好的生产利器。他们希望用户每个小时都处于创作的焦虑中，这样才能有源源不断的数据和内容进来。所以你有没有发现，经常写小红书的人，总是24小时虎视眈眈寻找着素材，无论吃饭旅行，心里永远都在构思，待会儿要怎么假装云淡风轻地来一篇，也永远活在渴望被关注、表演，以及竞争之中，把生命的所有时刻都商品化了。5，平台还会特意打压创作者，如果哪位博主流量特别好，那就给她压下去，不能一直涨，免得对方太嚣张。6，创作者焦虑，用户也别闲着，都一起来焦虑。那位工程师说，平台会刻意让大家看到一堆有钱的网红，名车，别墅，豪华的生活，让你产生羡慕和幻想，如果我也是网红，那我也能过上这样的生活。一旦有过这种思绪，你就永远是创作者后备役。看完访谈，我还是多少有些被震撼。在这个时代，大平台已经形成一个完整的体系，利用心理障碍和自恋情结，把所有人都变成被驯化的病人，而小红书只是里面的最强者。大家上班拿钱，每天抱怨不断，但一打开小红书，立刻心甘情愿开始自我剥削，疯狂帮小红书免费创造内容。自我剥削永远比他人剥削来得更有效率，我们时刻处心积虑，过度生产，精神超负荷活跃，追求遥远的奖赏。信息流占据着一切，被人关注，赢得他人的视线，成为所有人的副业。这也影射着这个时代的焦虑，你永远活在全世界无声的指令中：你必须获得成功，你有义务过得更好。这牢牢的精神枷锁既来自“自我实现”的信条，也要自对成功的无上崇拜。小红书就像一个绩效制公司，你不断为它优化自己，更高效地工作，更夸张地表演。它也像是一个劳动营，你的主页就是你的营地，人人都是它的奴隶。用户们是受害者，也是施暴者，我们彼此竞争，也共同营造虚假美好的景象。哪怕你不打算创作，仅仅只是浏览小红书，永无休止的信息量，回音壁式的牢笼，其实已经是一种精神暴力，会让你疲惫，烦躁，产生窒息感。在他人完美富有的生活面前，真实的自我就像是一个失败者，你会一边忍不住跳起来看看美好人生，又一边增强自我鄙视。网络让我们更加相信别人的人生，内心发动对自己的战争。小红书对人的驯化，是外的，也是对内的。那位演算法工程师说，他辞职到现在两年，至今也会不断产生幻听，听见公司里广播的声音。他对大家的建议是，不要试图成为网红，那只会害了你。也许在这个时代，我们最应该珍惜的，是一种隔绝网络的本能，只有强大的灵魂才能拥有宁静。关上小红书，纵身大世界。收起展开全文
- 被微博屏蔽男子非营业时间独自健身被杠铃压死，健身房老板最终赔偿50万。#男子被杠铃压死健身房老板赔偿50万# 观察者网的微博视频
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- 被微博屏蔽退房的时候前台没有问我的入住体验如何，憋死我了。健身房和清洁备品很好，需要提升的是客房开关门的操作标准，响得我连续三天神经衰弱。
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- 被微博屏蔽综合营养，健身人群以及办公室人群超适合的日常营养品：AG1小绿粉来啦！ 第一次知道AG1小绿粉是因为帕梅拉！只要是尝试过运动的绝对不会不知道！AG1小绿粉是我目前见过综合营养添加最全的营养补剂，一般至多有三四十种，AG一勺里面能有75种微量营养！在健身房也有很多教练会搭配蛋白粉喝AG1小绿粉，因为它确实有好几种优质表现：提升能量水平、免疫功能、肠道功能、平衡激素和提升代谢能力，很多国内外的健身人群都对这款产品有格外的钟爱。 首先很多人会想问：小绿粉是代餐粉？还是酵素果蔬粉？ 全都不是，它属于一款每日所需的营养all in的全能健康补剂，富含多种营养成分维生素、膳食纤维、益生元益生菌、菌菇提取物、以及消化酶，抗氧化草本植物，甚至还有一些贵价仙草，灵芝，红景天小球藻之类，不单单是帮助调节肠胃，规律噗噗，更重要的是帮助我们完善日常营养结构，没有吃到，没有吃好的，加一杯小绿粉直接补足，兜底营养。 日常的健身人群以及上班族日常工作中饮食不规律、不均衡，这样就很难从食物中补充日常所需的营养。所以很多营养师都会建议通过一些补剂来进行额外补充。缺乏营养元素会导致我们身体会出现一些不严重但又不舒服的一些小问题，比如提不起精神、易倦、便秘、消化不良、尿酸含量过高、血压血脂不平稳等，会容易让身体处于轻度的亚健康状态。 同时这些小问题单一拿出来感觉又不是值得需要被专门针对的问题，于是在不断忽略中像滚雪球一样让身体堆积了更多问题。 那么想要控制这种身体状况，除了作息的规律以外，健康的饮食也尤为重要，平时靠日常饮食补充不够营养的话，AG1小绿粉就是一个很可靠的选择。 AG1小绿粉适合哪些人？①精力不足者（睡不好、精神状态不佳）②饮食不均衡者（挑食、不方便自己搭配餐食人群）③易上火人群（牙龈经常发炎、食欲不振）④肠胃不好者（消化不良、便秘人群）⑤健身人群（需要补充膳食纤维及营养成分）⑥身体长期有慢性炎症（长痘痘，皮肤泛红，容易过敏） AG1小绿粉有哪些优势？①营养全面：AG1小绿粉是市面上少有的all in one补充剂，一勺就包含75种成分。富含提高免疫的复合维生素矿物质、改善肠道微环境的益生菌益生元、优化睡眠舒缓压力的适应原草本、抗衰的抗氧化果蔬、增强营养吸收的消化酶，这些元素都是从新鲜天然果蔬植物中鲜冻提取，不经过加热处理，活性物质保留更优质。ps：一般服用小绿粉是会用冷水冲服的，热水会破坏小绿粉原有的营养成分，为了保证成分活性，开封后也建议放在冰箱保鲜层。AG的配方也是由拥有六十余年临床医疗经验的配方团队研发，相对自己去配一些单方产品，它能更好的平衡各个营养元素之间的关系，不盲目堆量，而是靠成分之间的协同作用起效，让身体能够像吸收天然食物一样轻松的吸收营养，避免造成一些脏器负担。②低卡易冲服一勺冲服的热量只有大约50大卡，不添加任何人工甜味剂，可以搭配牛奶或者椰子水，用杯子一摇就是一杯营养早餐，低卡简单，营养均衡，减脂期平台期都很加分，不用为营养搭配而犯愁。 ③成分安全100%新西兰制造，而且拥有新西兰GMP、澳洲TGA和NSF运动产品认证，原料100%可溯源，众多健身博主，比如帕梅拉和刘畊宏也是AG1小绿粉的忠实用户，有这些健身达人大咖的背书保驾护航，完全不必担心成分安全问题，十分安心。 但AG1小绿粉从价格上来说，优势不大，一个月的量大概需要600块，但是作为优质营养的补充，起码可以保证自己的营养均衡，身体健康真的比什么都重要，身体好了才有前置条件去享受更美好的生活。之前自己买一堆瓶瓶罐罐加起来其实也很贵，还基本坚持不下来天天吃一堆，就浪费了。 AG的控价一直非常严，这次D11给出了挺不错的优惠，划下来一天一二十块，比起喝杯咖啡强制提神，不如替换成小绿粉，每天早上一杯，确实能很精神到下午，晚上深睡眠时间还增加了，有需要的人群可以先入一点试试，在考虑营养保健的所有人都可以冲一下！新用户这次还有额外优惠，先买10天尝新装，只要11月15日之前回购90天或者120天的，就能全额退还这部分钱。感兴趣的宝直接戳：网页链接收起
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- 被微博屏蔽#健身房回应女子更衣室换衣10岁男孩两次闯入#在中国亘古不变的真理，如果一个女性是受害者，那么全体女性都是受害者；如果一个男性是施暴者，那么全体男性都是施暴者；如果一个男性是受害者，那么没有人是受害者；如果一个女性是施暴者，那么她既是施暴者，也是受害者，而全体女性也是受害者，如果一个 ...展开
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- 被微博屏蔽是谁大清早就来健身房？所长别开枪是我，你到底要励志到多少人才能满意？
- 被微博屏蔽我们家五个厅+五个房间。五个厅是客厅，饭厅，偏厅，影视厅+健身房。五个房间是我的，小妹的+客房，另外两个分别是我和小妹的书房。儿子们都没有房间。因为他们长大了，旅游回来就住客房。长期回来就自己住和我分开住，别和我住一起。很多人都不理解，觉得你家那么大为什么不能多弄几个房间和儿子住？其实房子的功能性就要围绕“主人”。我在这里住，以我的生活起居生活为主。至于家里其他亲人爸妈儿子等等，回国的话再安排。毕竟其他亲人也不是长期回来。短期生活短期安排。不能为了亲人们的短期，影响我的长期生活安排。收起展开全文
- 被微博屏蔽大姑娘今儿早起来这里跑步——这是致诚书院的健身房，距离她的宿舍就几步路，非常方便。现在的深圳，很早就天亮了，太阳高高挂起，一大早日头就很毒，操场上很晒。如果是下雨，晨跑也会受影响，而且雷雨天泳馆不开放（泳馆会提前发预警）。健身房就很好。只要想锻炼，南科大处处都为学生提供方便。室友提议来健身房跑步，但室友起不来，大姑娘独自来跑了312大卡，蛮好。已经放假一周，她在努力养成晨起锻炼的习惯。她要在学校呆一个月后再回家。暑假有80天。锻炼了，胃口好，食堂的早餐，挺丰盛。收起展开全文
- 被微博屏蔽其实在酒吧、健身房打工的黑人，都属于“三非外国人”，但是好像没人管
O.T. Genasis在济南巡演的欢乐时光。 盲龙V的微博视频
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