zsms的笋花
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周末八点必然醒,高兴的是自己不赖床了[鼓掌] //@沉迷入迷的呼吸: 非常科学[哈哈][哈哈][哈哈]那我马上就起床,刚才两个小时内的确很难受起不来[晕] 【周末,你会补觉吗?】周末,想好好睡个半天,给自己补个觉?专家认为,周末赖床会让大脑中的昼夜节律向后推延,扰乱人体内部的生物钟。科学的周末补觉不宜太多,睡眠时间应掌握在10个小时以内,且最好是在晚上12点之前到第二天10点前,保证睡觉时,精神完全放松。说你呢,早点起吧!@生命时报 转发 1624评论 397 原微博 小笋学医-在家修行
生活是一场戏,你永远不知道下面唱哪一出 路考跪了 呵呵 过年后再去 这次是人考我会说?@Careless_Whisper 下次你们就不一定噢 原微博