- 12月27—29日ACT初级班将开始,主讲专家:祝卓宏博士,中科学院心理所博士后导师,从05年开始ACT学习,09年接受ACT培训,曾经参加过海斯教授的培训,是国内最早开展ACT学习、实践、研究与培训的专家,目前主要临床研究方向是接纳与承诺治疗(ACT)与心理灵活性研究。欢迎参加:🔗 网页链接展开全文
六大核心过程(1)接纳(acceptance):在ACT中,接纳不仅仅只是容忍,而是对此时此刻经验的一种积极而非评判性的容纳。即为痛苦的感受、冲动和情绪让出空间,不去抗拒、控制和逃避它们,将其作为客体去观察。
- //@心理学祝卓宏: 艺术表达将创伤愈合 //@心晴春晓: #诗书为伴# 十年生死两茫茫,不思量,自难忘。千里孤坟,何处话凄凉。纵使相逢应不识,尘滿面,鬓如霜。夜来幽梦忽还乡,小轩窗,正梳妆。相顾无言,唯有泪千行。料得年年断肠处,明月夜,短松岗。—— 苏轼 ( 愿相爱的人相伴,相惜,相守...)展开全文
十年生死两茫茫,不思量,自难忘。千里孤坟,何处话凄凉。纵使相逢应不识,尘滿面,鬓如霜。夜来幽梦忽还乡,小轩窗,正梳妆。相顾无言,唯有泪千行。料得年年断肠处,明月夜,短松岗。——苏轼 - 多么不希望这是真的 //@笑沧海一世: 改变从每一个人做起//@自由的天地行者: //@awei世界: 郁闷!//@侯宁: 好在这两小偷没动刀,否则这位民警就玄了,如此观众,如此失主,鲁迅看了都得吐血!这里哪里? //@崔自默: 这样低劣的国民整体素质,不配挑剔政府和执法者,不能实行民主!展开全文
【冷漠!警察独斗两贼 乘客冷眼旁观】民警张光海在乘车时遇到两名小偷,抓捕过程多次请求车内乘客报警,可无人响应,最终两名小偷逃跑。在张光海要求被偷女子去派出所协助调查时,却遭到拒绝。感恩不在,冷漠成灾,下一个被感染这种“病”的人,也许就是我和你。(央视记者段迪) 🔗 网页链接