别人对你好,提携你,鼓励你,安慰你,包容你,不是你应得的,而是别人赏你的,你要感激。别人挑你刺,找你茬,侮辱你,贬低你,并不是你就是这样,而是她心中只有这样。静心而思,仰天而叹,君至此境,他人之言,取之效用,去之糟粕。已过之人,勿回首,勿不忘,勿念之。心明而成难。