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机场4分配速冲刺，终于最后一个登机。险些就不让回了。@喃喃Running @栗子的Liz @skingna @小猪 @终小南 我在这里:首都机场T1航站楼 原微博 ericbenjaming
谢谢@霈霈Grace 的照片，我也回送你几张！@运艳桥 我在这里:🔗 网页链接 原微博 ericbenjaming
感谢大家冒雨用实际行动支持波士顿!感动!!!//@跑步控: 活跃网络用行动为波士顿祈祷 原微博 ericbenjaming
赛前计划围观“源鸵”大战闹着玩跑呢,2公里追上@奔跑的黑鸵鸟 后就一直尾随,17公里处借黑驼上厕所的机会和@疲疲儿 @香荣永川 伺机反超,跟阿源530配速跑过半程用时202,眼看拉开黑驼的差距越来越大,我就自己先跑了,后面不断加速越跑越快,最终后程跑了157,总成绩3:59:55完赛,成功进4! 清明上河园 展开全文原微博 ericbenjaming
@活跃网络 的@重庆国际马拉松 小分队！@跑步控 @Venne @LinYueyue @53iScott 我在这里:🔗 网页链接 原微博 ericbenjaming
今天@发现西安-XIANEASE #Hash Run#的路线和活动，距离6K，各种越野小路和陷阱，没有雪的冬天里这算是西安很不错的跑步路线了。我一开始还以为这么冷的天不会有人来呢，画路线跑了一圈后，发现居然来了10个人！4走6跑，开心搞完，结束后去了小郭忠烤翅胡吃海谝一番，给力的一天！大家呼吁下次要雪跑！ 展开全文原微博 ericbenjaming
明天还有普吉岛70.3呢,比赛都堆到一块儿去了.加油Manolito! 原微博 ericbenjaming
#Hash Run# is ON ON!@发现西安-XIANEASE 斯图尔特在问我，为什么他能在跑步机上跑十公里，但路跑三四公里就不行了。 原微博 ericbenjaming
@发现西安-XIANEASE November #Hash Run#!@叶莲-aka-sima @Radi_says Where are you? 原微博 ericbenjaming
#ACTIVEx分水岭骑行#三个好哥们！克里斯，戴楷和尤金。肯尼亚人果然只能跑，骑车还是得看这俩英国人！@发现西安-XIANEASE 原微博 ericbenjaming
第一次看到个不是老外的人在看@发现西安-XIANEASE 原微博 ericbenjaming
下午的#Hash Run#，由于学校封校不让进，临时改的路线很短但精彩依旧。@发现西安-XIANEASE 原微博 ericbenjaming
周六Hash Run的路线很好玩,不长,但是有大马路,窄巷子,小土山.各种欢腾.跑完依旧是喝酒吃肉.@发现西安-XIANEASE 🔗 网页链接 原微博 ericbenjaming
Follow the mark! #Hash Run# @发现西安-XIANEASE 原微博 ericbenjaming
#Hash Run# Running at 顺城巷 with @发现西安-XIANEASE 原微博 ericbenjaming
转载: @李神通 美国风光, 千里兵疯,万里血漂。望纽约内外, 废墟莽莽； 白宫上下顿时逃逃。你舞战斧，我施冷枪，真主上帝试比高。须晴日看曼哈顿岛分外萧条。石油如此稀少，引无数枭雄竟折腰。惜阿尔道夫功亏一篑；东 🔗 网页链接 原微博