- 一家四口美味晚餐：芝士南瓜忌廉汤+蚝油生菜+红萝卜丝鸡蛋炒鲜百合+烧鸡一只；我的宇宙晚餐：喝汤1碗+吃菜+1只鸡翅膀，好吃又不饿肚子的减肥方法，你们心动了吗！[勾引] @不愿意透露姓名的WhatTheFluck 小朋友见证过我吃着瘦的变化，南瓜汤你想念了吗？
- 生周W19#今天天气晴，艳阳高照！在户外活动的朋友，注意防暑。我们一如既往去放生，放生物：泥鳅，依《普贤行愿品》回向给一切六道众生，愿国泰民安，风调雨顺，众生早日离苦得乐，闻得佛法，吉祥如意。随喜大家功德！随喜苏师兄、方师兄放生功德！
- 生周W18#今天是药师佛的日子，我们一如既往去放生，愿大家都健康。放生物：黄骨鱼苗+泥鳅，依《普贤行愿品》回向给一切六道众生，愿国泰民安，风调雨顺，众生早日离苦得乐，闻得佛法，吉祥如意。随喜大家功德！随喜苏师兄、方师兄放生功德！
- 亲爱的@K貓Katykat 猫猫，今日好多姐妹为你送上生日的祝福，由此可见你的人缘几好，几受欢迎我都要逼爆人群对你说：生日快乐，我真系好中意你记得你好多次照顾身边的朋友，记得我同你讲你一定会拿冠军，记得你可爱的笑容，记得你好似天使般善良的爱心！你值得我们爱你
- 好棒哦，嘉美！真的越变越美，加油继续努力消灭大腿肉肉
2011.12.20--2013.04宇宙一年多，一共减了15Kg。宇宙前整个人都是肥肿的，尤其是脸；宇宙后脸差不多消肿了，而且大腿也没有以前那么肥肿了，虽然现在来说大腿还是我的灾难区，可是已经比以前好多了，以前很多裤子是刚刚穿得上，现在是明显有松的感觉的了。感激@瘦身教主唐安麒 #唐安麒宇宙饮食#
- 发表了博文 《分享瘦身教主的孕妇产前护理Tips》 - 首先今天很意外在公布怀上第二胎的消息后，得到众多准妈妈和已经当妈妈的姐妹们的好奇关于如何在孕期吃的健康，又不会长得太胖。我在这里最感谢 @瘦身教 🔗 网页链接
- #放生周W6#下午从成都回来后，急忙和双鱼男张罗放生事仪，放了观音鸟61只（随喜方师兄、苏师兄、董师兄、潘师兄放生功德）按普贤行愿品发愿回向给一切六道众生！阿弥陀佛
