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央视财经V#晚餐时间#【8种果蔬抑制秋冬季皮肤皲裂】1.石榴,富含天然雌激素,保持皮肤密实防止起皱。2.苹果,保持皮肤柔软有弹性,最好连皮吃。3.南瓜。4.花生,富含维E,能锁住水分。5.葡萄。6.枣,富含维生素P,抗衰老利器。7.猕猴桃,提高肌肤的抗氧化能力。8.蘑菇。(中新网)你爱吃这些吗?
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央视财经V:【教你用几毛钱做瓷砖清洁剂】1.准备一瓶500毫升的矿泉水,倒出一半;2.取一瓶盖的肥皂粉;3.取两瓶盖的醋;4.取三瓶盖的酒精;5.加入半瓶盖的面粉;6.摇晃矿泉水瓶,使其均匀。用的时候,只需要一喷,一擦,轻轻松松搞定油腻!而且,还可以清洁厕所呢。很经济适用有米有? @生活小百科
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央视财经V#晚安分享#【成功处世10大要领】①守时,是做人的信誉;②找方法,不找借口;③微笑,让你友好而自信;④反省,每天总结自己;⑤敢于担当,错误面前负起责任;⑥换位,考虑对方感受;⑦诚信,培养恪守公信力;⑧控制,善于调节自我;⑨分担,经常也做一些“份外事”;⑩进取,不消极不懒散。
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央视财经V:【健康饮食细节】1、在牛奶和豆浆之间,选择后者。2、觉得还可以再吃半碗饭时,离开餐桌。3、如果身体不感到饥渴,每天只需饮用4杯。4、多喝酸奶。5、无论什么原因,都别抽烟。6、在食谱里添加杂粮和蔬菜 。7、饮绿茶胜过红茶。8、重视早餐多过晚餐。9、控制盐的用 。10、起床后先刷牙,再喝水。
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央视财经V:【手脚凉,常喝“三红”汤】天气转冷,很多女性朋友手脚冰凉的毛病又犯了。在此推荐一款红豆、红糖和红枣煮成的三红暖身汤。具体做法:红豆250克,红枣15~20枚,红糖适量。锅中放入红枣、红豆,加入600毫升左右水,倒入红糖。大火煮开,保持沸腾状态约半分钟,香味散出开小火。焖到红豆熟烂即可(转)
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