Reeeeeeeeeena
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经证实，这个办法真的蛮有用的。。。⊙﹏⊙b汗//@大鹿家小羊: 帮我买个小板凳！！！@利欧帝 【怎么蹲马桶最健康？】其实方法很简单，就是加一个放脚的小板凳（如图）。因为以坐姿排便时，肌肉只是部分放松；以蹲姿排便时，肌肉才完全放松。这样排便不仅更轻松也更加彻底。在如厕的时候以35度角蹲坐（如图），就能保持最符合人体体型的自然蹲姿，来达到最佳的排便效果。@实用小百科（转） 转发 9194评论 1430 原微博 Reeeeeeeeeena
最近戴绿色头箍的妞真多〜不过还是@住绿房子的妞 的最有品！最好看呢〜配上你那个绿色儿戒指 原微博